Você por aqui outra vez?

Balada do Amor Inabalável

Eu levo essa canção
De amor dançante
Prá você lembrar de mim
Seu coração lembrar de mim...

Na confusão do dia-a-dia
No sufoco de uma dúvida
Na dor de qualquer coisa...

É só tocar essa balada
De swing inabalável
Que é o oásis pr'o amor
Eu vou dizendo
Na seqüência bem clichê
Eu preciso de você...


É força antiga do espírito
Virando convivência
De amizade apaixonada
Sonho, sexo, paixão
Vontade gêmea de ficar
E não pensar em nada...

Planejando
Prá fazer acontecer
Ou simplesmente
Refinando essa amizade
Eu vou dizendo
Na sequência bem clichê
Eu preciso de você...


Mesmo que a gente se separe
Por uns tempos ou quando
Você quiser lembrar de mim
Toque a balada
Do Amor Inabalável
Swing de amor nesse planeta...

Mesmo que a gente se separe
Por uns tempos ou quando
Você quiser lembrar de mim
Toque a balada
Seja antes ou depois
Eterna Love Song de nós dois...

Retrospectiva

Dando uma visualizada nos arquivos do blog desde 2007 dei muita risada ao perceber que passado quase 4 anos eu continuo sendo a mesma menina de opiniões digamos assim...forte. Abaixo eu selecionei as que eu considerei mais engraçadas e/ou polêmicas.

“Tenho saído tanto que já me sinto íntima da madrugada.” 24.4.10

“Poucas coisas nessa vida me dão mais felicidade do que os filmes do Woody Allen. Por uma hora ou duas, eu tenho a impressão de que sou normal e o mundo é feito de pessoas neuróticas.” 18.4.10

“É uma pena perceber que certas pessoas estão como umas daquelas roupas que você vai doar porque sabe que não vai usar mais.” 13.4.10

“Você, meu amigo, que está na fase nunca-mais-vou-me-apaixonar, que escuta "Creep" todos os dias e não sabe o que fazer pra esquecer fulaninho(a), aqui vão algumas dicas: leia o livro do Takeda, tome muitos porres, respeite o seu tempo antes de conhecer outras pessoas e espere.” 9.11.09

“E o pior é que eu admito, admito que a minha vida quando está assim, completamente pelos ares, admito que é quando eu sinto esse aperto no coração e as noites de insônia é que eu me sinto feliz, parece que eu nasci mesmo com esse karma de gostar de coisas complicadas. Eu preciso complicar pra me sentir viva. Mas no fundo, eu sei que é tudo muito simples.” 12.5.09

“Então, não adianta, não adianta vir me convidar e me contar how cool foi sua noite indie rock, porque sinceramente? Caguei”. 11.2.09

“Não tem jeito. Vou ser assim pra sempre: Fo-di-da.” 17.2.08

“Às vezes, eu acho que a minha vida seria totalmente diferente se eu fosse mais magra. Certeza.” 15.2.08

“Essa história de romance pra mim é lenda. Sei o que é sentir vontade, mas não faço a menor idéia de como é esse lance de se apaixonar. Diz aí vocês que sabem! Rola borboleta no estômago mesmo? Cansei de ficar mal por causa de homem filho-da-puta. Vão todos se foder. Eu quero ficar sozinha, porra! Eu estou bem assim. Só eu e minha solidão, ouvindo Velvet Underground o dia in-tei-ro e pensando que eu queria ter o telefone do Lou Reed, tipo assim, ligar pro cara e dizer que eu ouço mil vezes "Pale Blue Eyes" e que essa música significa coisa pra burro pra mim. Parece até que ele sabia. Se bem que no fundo ele sabe, ele tem que saber, porra! “18.1.08

“Posso resumir minha vida em uma palavra: ressaca.” 24.12.07

“Eu estou bem pra caralho, porque eu tenho ainda meia garrafa de vodka vagabunda em casa pra me dá uma puta ressaca e me fazer esquecer dos problemas que me afligem que nem são tantos assim, mas eu sou chegada num drama.” 5.10.07

“Estava aqui em casa fazendo nada quando toca uma música do Los Hermanos no vizinho. Gente, ainda bem que Los Hermanos acabou. Sério. Não dava mais, tava no limite. Tudo bem que eu tenho os CD's, mas presta atenção, Los hermanos é chaaaaato toda vida.” 7.9.07

“Não aguento mais essa gente descolada, de camiseta de listras tomando café num calor insuportável do Rio de Janeiro, chorando porque queria estar congelando as bolas na Europa.” 7.9.07

“Acredito eu, que o ódio seja uma espécie de amor, mas um amor doentio, um amor feio, um não querer bem. O amor que foi entregue e negado, e um amor que é negado, volta tingido de sangue, embrulhado em dor. Dor que se espalha por todo o corpo até atingir a alma.” 20.8.07

“Eu te odeio alguns dias da semana, mas ainda reservo outros pra te amar.” 20.8.07

“Ofereço todo o meu mísero salário pra quem sumir com a Ivete Sangalo e com todas as cópias do DVD dela.” 15.6.07

“Isso tudo é um monte de merda. Acho que um mundo de bêbados incorrigíveis por vezes seria preferível a esta hipocrisia.” 10.3.07

“E você pagou um ano de terapia porque a namorada terminou contigo, quando tudo o que precisava fazer era comprar um livro do Nick Hornby. Pois bem, agora é só comprar o cd do Wilco. Moleza ein parceiro?!” 27.4.07

‘Eu inferiorizo qualquer banda que toque algo que tenha a ver com hardcore. Eles precisam ouvir mais Wilco e aprender como que se faz música. Se for pra escolher, eu prefiro os coroas barrigudos e cabeludos com suas jaquetas de couro.” 29.4.07

“O que me irrita são aqueles homens que tratam mulheres como seres inferiores, mas hoje vão chegar em casa com rosas e chocolate e com sorte conseguem uma foda. E a mulher fica se sentindo especial. Ridículo.” 8.3.07

refazenda

Essa vida é muito louca. Primeiro semestre foi só derrota. Sofri dois acidentes de carro e escapei ilesa nos dois por milagre. No entanto, desenvolvi um transtorno e não consigo mais andar de carro sem suar e ficar desesperada. Me afastei de um monte de pessoas com quem eu vivia junta. Levei a faculdade tão a sério que todo mundo estranhou (não que eu não levasse antes, mas nunca fui a nerd da sala como fui nesta época). Estava completamente desanimada e sem esperanças no amor, na amizade e principalmente com o futuro. O futuro era simplesmente uma incógnita.

E aí eu fiz o que todo mundo deveria fazer cada vez que se sentisse insatisfeito com o mundo. Fui viajar. Juntei dois dos meus grandes amigos (um dos poucos que sobraram) e fiz uma viagem inesquecível pelo Nordeste. Acho que nunca vou esquecer a cor de Olinda e a primeira vez que pisei na terrinha.

Quando voltei tudo tinha acontecido. De repente, eu estava morando sozinha  no Leblon!

Conheci lugares e pessoas novas. No ritmo da vida, acabei deixando pra trás tudo aquilo que eu carregava apenas por precaução. Sabe aquelas pessoas que não fazem falta na sua vida, mas que você tem medo de deixar  por achar  que se fosse fazer isso de verdade não sobraria ninguém? Pois, é. Realmente não sobrou quase ninguém. Mas pude conhecer outras e apesar do golpe valeu muito a pena. Me sinto como se tivesse amadurecido em dois meses o que eu não amadureci em vinte anos.

E aí, de repente, quando minha vida estava tão corrida que nem estava prestando muito atenção nisto,  eu arranjo um emprego. E um emprego na MINHA ÁREA que é a coisa mais rara do mundo. E um emprego onde eu me divirto. Porque não posso chamar de trabalho um lugar onde tem arte por todos os lados.

Então sei lá, sabe. A gente passa muito tempo reclamando da vida. Fase ruins todos nós temos, mas não adianta desistir. Essa vida dá muitas voltas. Precisamos deixar o coração aberto e dizer sim a tudo o que a vida oferece pra gente. Numa dessas a gente descobre uma grande oportunidade para se reinventar e se apaixonar de novo, por si mesmo, por alguém, mas principalmente pela vida.

Consegui meu primeiro emprego e na área que eu sempre quis! Obrigada, obrigada, obrigada!

O terceiro ato

"então ele se foi pela segunda vez. sabia que ele voltaria. enquanto não acaba o amor, nada se resolve." Clarah Averbuck

Eu descobri que preciso da terceira cena. Duas vezes não foram suficientes e falo isso por mim e não por você. Eu preciso do terceiro ato. Aquele que trás junto de si toda a dor necessária e toda a felicidade merecida ou não. Toda essa minha vida de solidão é só porque mesmo com o passar dos anos, eu inconscientemente estou fechada porque não resolvi as coisas com você. Eu não te xinguei nem dei na sua cara, nem te amei o tanto que queria, nem gritei para o mundo ir se foder e deixar a gente amar em paz, nem se quer eu chorei as lágrimas que eu precisava. Não. Eu simplesmente engoli tudo, removi todas as lembranças, taquei tudo em uma caixa dentro do meu coração e aquilo ficou lá. E está lá até hoje.

Agora eu sinto que preciso jogar tudo isso fora. Não adianta dizer para o mundo que já superei, porque ao que parece nunca vou consegui superar. Eu não imaginava que se desvencilhar de um amor era assim uma coisa tão difícil.

Agora não é mais questão de querer, é questão de precisar. Eu preciso falar com você e te perguntar o motivo de tudo aquilo e preciso te perdoar e me perdoar  e perdoar nós dois por sermos tão confusos e idiotas. Eu preciso botar pra fora e tentar de novo se for o caso, nem que seja pra ouvir você me dizer com todas as letras que eu sou louca e que sempre estive nessa sozinha.

Não importa mais agora. Não importa se o último ato termina com a personagem principal morta. Eu preciso saber ou nunca vou conseguir seguir em frente.

(...) É bom que seja assim, Dionísio, que não venhas. Voz e vento apenas das coisas do lá fora. E sozinha supor que se estivesses dentro, essa voz importante e esse vento das ramagens de fora eu jamais ouviria. Atento, meu ouvido escutaria o sumo do teu canto. Que não venhas, Dionísio. Porque é melhor sonhar tua rudeza e sorver reconquista a cada noite... E o tempo de amanhã será riqueza: a cada noite, eu Ariana, preparando aroma e corpo... e o verso a cada noite se fazendo de tua sábia ausência.

“De Ariana para Dionísio (Ode Descontínua e Remota para Flauta e Oboé)” (Hilda Hilst)

Se tiver tempo,
viajarei mais uma vez,
pois é preciso
recolher meus pedaços
espalhados pelo mundo.

GADELHA, Raimundo. In: Um estreito chamado horizonte. Massao Ohno Editor, São Paulo, 1992.

Que medo eu tenho de uma pessoa que eu não falo nem quero ver pintada de ouro nunca mais na vida. A pessoa simplesmente não se manca que eu não quero mais o ver. Desconfio que acima de tudo, ele ainda lê este blog, então faz o favor de FINGIR QUE EU MORRI, POR FAVOR.

Os inocentes do Leblon

Vida está tão corrida que nem lembrava mais disso aqui. É incrível as coisas que podem acontecer quando você menos espera. Estou morando sozinha no melhor bairro do Rio de Janeiro com direito à louça suja pra lavar e todas as coisas a que se tem direito quando se está por conta própria.
Mas quer saber? Estou amando!

O que eu queria te falar

Eu nunca escondi isso de ninguém. Todos os meus amigos sabem, todos os seus amigos sabem. Ontem mesmo, depois de tomar muitas cervejas confidenciei para uma daquelas pessoas que você conhece no bar e tem certeza que não vai lembrar o nome no dia seguinte. Eu nem sequer lembro como surgiu o assunto, mas lá estava eu mais uma vez contando para um desconhecido que te amava e te amo mesmo depois de tanto tempo. Mesmo depois de eu ter vindo aqui  neste blog contar que eu tinha superado. E eu não menti. Eu superei e me apaixono de novo e me iludo e tudo dá errado e volto ao começo. E fico com essas estrias na alma de tanto criar esperança e sentir meu peito cheio pra depois murchar e tudo se diluir. Mas sempre tem você, ali, perdido em meus pensamentos. Eu posso me mudar para a Turquia e viver uma vida completamente diferente e me apaixonar e casar e ter filhos, mas sempre existirá você e é isso que eu gostaria de poder te dizer algum dia, porque no fundo eu não quero me livrar disso. Eu acho bonito e gostaria de alguma forma que você soubesse.

Você é como uma doença incurável. Dessas que a gente toma uma série de remédios pra manter ela ali quietinha sem se manifestar, mas a gente sabe que está ali e que em algum momento, quando menos se espera ela vai atacar novamente. Assim é você. E quando você se manifesta, você vem com tudo dentro de cada espaço do meu corpo e se espalha e eu mal consigo dormir porque eu quase consigo te sentir se fechar os olhos. Assim é você.

E aí vejo essas pessoas por aí dizerem que amam e me perguntam se eu já amei alguém algum dia e eu só sorrio por dentro, porque eu amo, assim sem explicação. Eu amo desde que te conheci. E amo o amor e o ato de amar porque você pra mim é o significado de tudo aquilo que os poetas falam.

Não importa que eu não te veja há meses e que a gente se ignore hoje em dia porque foi tudo tão intenso e nós dois sabemos que não temos como voltar sem estragar tudo outra vez. Nós dois sabemos que se tentarmos de novo somos capazes de iniciar uma terceira guerra mundial porque o nosso amor exerce uma força incontrolável sobre nós mesmo e sem pensar tomamos atitudes erradas, sumimos, mentimos e machucamos um ao outro. E eu não tenho mais tempo pra sofrer as cicatrizes que você deixa em mim e por isso eu sei que acabamos para sempre. Não sei se conseguiria seguir em frente com novas feridas abertas. Também não sei o motivo pelo qual fazemos isso e não podemos amar um amor tranquilo e sóbrio. Só sei  que meu amor por você, pelo o que representou para mim, pelo olhar que você me dirige até hoje quando a vida faz com que, de repente, demos de cara um com outro e você acha que eu não te vi e pelo o que você é vai ficar comigo pra sempre. E eu não vou ser menos feliz por causa disso. Resignada, eu aceito a minha condição.  Não há como não amar o amor.

O meu olhar é nítido como um girassol.

Tenho o costume de andar pelas estradas

Olhando para a direita e para a esquerda,

E de vez em quando olhando para trás...

E o que vejo a cada momento

É aquilo que nunca antes eu tinha visto,

E eu sei dar por isso muito bem...

Sei ter o pasmo essencial

Que tem uma criança se, ao nascer,

Reparasse que nascera deveras...

Sinto-me nascido a cada momento

Para a eterna novidade do Mundo...

Creio no mundo como num malmequer,

Porque o vejo. Mas não penso nele

Porque pensar é não compreender...

O Mundo não se fez para pensarmos nele

(Pensar é estar doente dos olhos)

Mas para olharmos para ele e estarmos de acordo...

Eu não tenho filosofia; tenho sentidos...

Se falo na Natureza não é porque saiba o que ela é,

Mas porque a amo, e amo-a por isso

Porque quem ama nunca sabe o que ama

Nem sabe por que ama, nem o que é amar...

Amar é a eterna inocência,

E a única inocência não pensar...

Alberto Caeiro, em "O Guardador de Rebanhos", 8-3-1914

Oh linda!

Olinda - PE

dizem que um verdadeiro amor não morre.

Bate outra vez
Com esperanças o meu coração
Pois já vai terminando o verão,
Enfim

Volto ao jardim
Com a certeza que devo chorar
Pois bem sei que não queres voltar
Para mim

Queixo-me às rosas,
Mas que bobagem
As rosas não falam
Simplesmente as rosas exalam
O perfume que roubam de ti, ai

Devias vir
Para ver os meus olhos tristonhos
E, quem sabe, sonhavas meus sonhos
Por fim.

- cartola

o olho

Eu te vejo. Vejo a incerteza em você e muitas dúvidas que podem ser relacionadas a mim e a este meu temperamento, no mínimo, difícil. Enxergo também tuas incertezas, teu medo. Do que é que você tem tanto medo? Fico pensando se eu estou diante de alguém que assim como eu carrega em sua alma todas as cicatrizes passadas. São os seus ombros curvados e em cima deles toda a dor deste mundo. Tu negarias. Sou apenas louca e muito imaginativa. Mas eu te vejo, ou melhor, eu te enxergo. Enxergo toda a tua insegurança que no fundo é um espelho da minha.

E o que podemos fazer diante disso?

a mar

“Eu te amei muito. Nunca disse, como você também não disse, mas acho que você soube. Pena que as grandes e as cucas confusas não saibam amar. Pena também que a gente se envergonhe de dizer, a gente não devia ter vergonha do que é bonito. Penso sempre que um dia a gente vai se encontrar de novo, e que então tudo vai ser mais claro, que não vai mais haver medo nem coisas falsas. Há uma porção de coisas minhas que você não sabe, e que precisaria saber para compreender todas as vezes que fugi de você e voltei e tornei a fugir. São coisas difíceis de serem contadas, mais difíceis talvez de serem compreendidas — se um dia a gente se encontrar de novo, em amor, eu direi delas, caso contrário não será preciso. Essas coisas não pedem resposta nem ressonância alguma em você: eu só queria que você soubesse do muito amor e ternura que eu tinha — e tenho — pra você. Acho que é bom a gente saber que existe desse jeito em alguém, como você existe em mim”.

[Caio Fernando Abreu]

JOÃO:

Olho Teresa, vejo-a sentada aqui a meu lado, a poucos centímetros da mim. A poucos centímetros, muitos quilômetros. Por que essa impressão de que precisaria de quilômetros para medir a distância, o afastamento em que a vejo nesse momento?

RAIMUNDO:

Maria era a praia que eu freqüentava certas manhãs. Meus gestos indispensáveis que se cumpriam a um ar tão absolutamente livre que ele mesmo determina seus limites, meus gestos simplificados diante de extensões de que uma luz geral aboliu todos os segredos.

JOAQUIM:

O amor comeu meu nome, minha identidade, meu retrato. O amor comeu minha certidão de idade, minha genealogia, meu endereço. O amor comeu meus cartões de visita. O amor veio e comeu todos os papéis onde eu escrevera meu nome.

Os três mal-amados (1943). In: Poesia completa e prosa. Rio de Janeiro: Nova Aguilar, 2008. p. 35.

as minhas amigas de infância estão casando. é o sinal de que estou ficando velha.

Cat Power

Eu vi! Vi a Cat Power de pertinho ontem, cantando acompanhada somente de uma guitarra e um piano. Teve gente que achou o show parado, eu achei lindo. Só aquela voz ecoando em meus ouvidos e o modo como ela andava tímida pelo palco e párava de tempo em tempo pra tomar o que parecia ser uísque. Meio bêbada, meio sóbria, mas cantando com toda a beleza que só ela tem.

bom conselho

basta um dia

Pra mim
Basta um dia
Não mais que um dia
Um meio dia
Me dá
Só um dia
E eu faço desatar
A minha fantasia
Só um
Belo dia
Pois se jura, se esconjura
Se ama e se tortura
Se tritura, se atura e se cura
A dor
Na orgia
Da luz do dia
É só
O que eu pedia
Um dia pra aplacar
Minha agonia
Toda a sangria
Todo o veneno
De um pequeno dia

Só um
Santo dia
Pois se beija, se maltrata
Se como e se mata
Se arremata, se acata e se trata
A dor
Na orgia
Da luz do dia
É só
O que eu pedia, viu
Um dia pra aplacar
Minha agonia
Toda a sangria
Todo o veneno
De um pequeno dia.

guia para a felicidade

The Only Guide to Happiness You’ll Ever Need

Happiness shouldn’t be something that happens to us in the future, maybe someday, if things go well. Happiness should be here and now, who we are now, with the people we’re with now, doing the things we’re doing now. And if we’re not with people who make us happy, and doing things that make us happy … then we should take action to make that happen.


1.Be present. Don’t think about how great things will be in the future. Don’t dwell on what did or didn’t happen in the past. Learn to be in the here and now, and experience life as it’s happening, and appreciate the world for the beauty that it is, right now. Practice makes perfect with this crucial skill.

2.Connect with others. In my experience, very few things can achieve happiness as well as connecting with other human beings, cultivating relationships, bonding with others. Some tips on doing this.

3.Spend time with those you love. This might seem almost the same as the item above, and in reality it’s an extension of the same concept, a more specific application. Spending time with the people you love is extremely important to happiness … and yet it’s incredible how often we do just the opposite, and spend time alone, or disconnected from those we love, or spend time with people we don’t much like. Make it a priority to schedule time with the people you love. Make that your most important item of the day. For myself, I have a time when I cut off work, and the rest of the day is for my family. Weekends are exclusively for my family. And by setting aside this sacred time, I ensure my happiness by letting nothing come between me and the people I love most.

4.Do the things you love. What do you love doing most? Figure out the 4-5 things you love doing most in life, the things that make you happiest, and make those the foundation of your day, every day. Eliminate as much of the rest as possible. For me, the things I love doing are: spending time with my family, writing, reading, and running. I do those things every day, and very little else. It may take awhile to get your life down to your essentials like I have (it took me a few years of careful elimination and rescheduling and saying “no” to requests that aren’t on my short list), but it’s worth the effort.

5.Focus on the good things. Everyone’s life has positive and negative aspects — whether you’re happy or not depends largely on which aspects you focus on. Did you lose today’s softball game? At least you got to spend time with friends doing something fun. Did you sprain your ankle running? Well, your body probably needed a week’s rest anyway, as you were running too much! Did your baby get sick? Well, at least it’s only a flu virus and nothing life-threatening … and at least you have a wonderful baby to nurse to health! You can see my point — almost everything has a positive side, and focusing on the positives make all the difference. My Auntie Kerry died last week (as you know), and I’m still grieving, but 1) I’m happy I spent time with her before her death; 2) her death has brought our family closer together; 3) her suffering has ended; and 4) it reminded me to spend more time with the people I love while they’re still alive.

6.Do work you love. An extension, of course, of doing the things you love, but applied to work. Are you already doing the work you love? Then you’re one of the lucky ones, and you should appreciate how lucky you are. If you aren’t doing the work you love, you should make it a priority to try to find work you’re passionate about, and to steer your career in that direction. Take myself for example: I was doing work that I was good at (just last year), but that I wasn’t passionate about. I was passionate about writing, and so I pursued blogging … and with a year of hard work, was able to quit my day job and blog full time. I’m so much happier these days!

7.Lose yourself in your work. Once you’ve found work you love, the key is to lose yourself in it … clear away all distractions, find an interesting and challenging task, and just pour all your energy and focus into that task. With practice, you’ll forget about the outside world. There are few work-related joys that equal this feeling. Read more.

8.Help others. Is there any better feeling than helping a fellow human being? There aren’t many. And it’s not too hard — here are 25 ways.

9.Find time for peace. With the hectic pace of life these days, it’s hard to find a moment of peace. But if you can make time for solitude and quiet, it can be one of the happiest parts of your day. Here’s how.

10.Notice the small things. Instead of waiting for the big things to happen — marriage, kids, house, nice car, big promotion, winning the lottery — find happiness in the small things that happen every day. Little things like having a quiet cup of coffee in the early morning hours, or the delicious and simple taste of berries, or the pleasure of reading a book with your child, or taking a walk with your partner. Noticing these small pleasures, throughout your day, makes a huge difference.

11.Develop compassion. Compassion is developing a sense of shared suffering with others … and taking steps to alleviate the suffering of others. I think too often we forget about the suffering of others while focusing on our own suffering, and if we learned to share the suffering of others, our suffering would seem insignificant as a result. Compassion is an extremely valuable skill to learn, and you get better with practice. Here’s how.

12.Be grateful. Learning to be grateful for what’s in our lives, for the people who have enriched our lives, goes a long way toward happiness. It helps us to appreciate what we have and what we have received, and the people who have helped us. Read more.

13.Become a lifelong learner. I find an inordinate amount of pleasure in reading, in learning about new things, in enriching my knowledge as I get older. I think spending time reading some of the classics, as well as passionately pursuing new interests, is energy well invested. Try to do a little of it every day, and see if it doesn’t make you happier.

14.Simplify your life. This is really about identifying the things you love (see above) and then eliminating everything else as much as possible. By simplifying your life in this way, you create time for your happiness, and you reduce the stress and chaos in your life. In my experience, living a very simple life is also a pleasure in itself.

15.Slow down. Similar to simplifying, slowing down is just a matter of reminding yourself that there’s no need to rush through life. Schedule less things on your calendar, and more space between things. Learn to eat slower, drive slower, walk slower (unless you’re doing it for exercise). Going slowly helps to reduce stress, and improve the pleasure of doing things, and keeps you in the present moment.

16.Exercise. I’ve written about the pleasures of exercise many times. It can be hard to start an exercise program (here’s how) but once you get going, it relieves stress and can really give you a good feeling. I feel joyful every time I go out for a run!

17.Meditate. You don’t need to join a Zendo or get a mat or learn any lotus positions, but the simplest form of meditation can really help you to be present and to get out of the worrying part of your head. You can do it right now: close your eyes and simply try to focus on your breathing as long as possible. Pay attention to the breath as it comes into your body, and then as it goes out. When you feel your mind start to wander, don’t fret, but just simply acknowledge the other thoughts, and then return to your breathing. Do this a little each day and you’ll get better at it.

18.Learn to accept. One of the challenges for people like me — people who want to improve themselves and change the world — is learning to accept things as they are. Sometimes it’s better to learn to accept, and to love, the world as it is, and people as they are, rather than to try to make everything and everyone conform to an impossible ideal. I’m not saying you should accept cruelty and injustice, but learn to love things when they are less than “perfect”.

19.Spend time in nature. Go outside and take a walk each day, or take the time to watch a sunset or sunrise. Or find a body of water — the ocean, a lake, a river, a pond — and spend time taking a look at it, contemplating it. If you’re lucky enough to live near some woods, or a mountain, or a canyon, go hiking. Time in nature is time invested in your happiness.

20.Find the miracles in life. I absolutely believe in miracles, and believe that they are all around us, every day. My children are all miracles. The kindnesses of strangers are miracles. The life growing all around us is a miracle. Find those miracles in your life, and enjoy the majesty of them.


via don't touch my moleskine

Quanta ansiedade.

Depois de tanto amor

É será melhor
Não procurar
Um novo amor
Até saber
Se o coração
Já se refez
É será melhor
Viver em paz
Eu amei estando só
Portanto a solidão
Não é demais

Se algum dia eu encontrar
Um novo amor
Hei de ter amor pra dar
Amor e paz
Por isso eu vou
Guardar meu peito
Até quando por direito
Este amor chegar.

Paulinho da Viola

Enquanto eu tiver pessoas como a Gabe e a Hiza na minha vida, eu ainda vou ter esperança no mundo.

um bom filme para uma sexta-feira chuvosa

The Graduate (1967)

adoro sentir saudade das pessoas. eu sei o quanto elas me são importantes quando o coração chega a ficar miúdo ao lembrar do rosto de vocês.

queria muito ouvir um "sim".

"amigo é coisa pra se guardar"

show do Milton Nascimento. eu e meus amigos amados em um momento somos bêbados e felizes nos abraçando ao som de "Canção da América" e cantando junto.

não sei não, mas isso soa como uma definição de felicidade pra mim.

me disseram hoje

sobre relacionamentos:

"você tem essa pinta de doidinha, mas você é suuuuper recatada."

metáfora do carro

só eu que faço listas de prós e contras? sou tão estranha assim? ah, vá. pra mim é como comprar um carro. precisa analisar bem, ver as vantagens e desvantagens do modelo, se tem como sustentar o que vem junto com o carro como o seguro e revisão. e isso leva tempo, não é assim de uma hora pra outra. e ninguém tem paciência. todo mundo desiste. "A Dre é neurótica". Todo mundo fala isso o tempo todo. Quer saber? Sou mesmo, porque quando eu escolher eu quero um que eu saiba que vá durar um boooom tempo. Não quero trocar daqui a pouco por um modelo mais novo. Entendeu?

woody me entenderia

"Eu lembrei daquela velha piada, sabe? O cara vai ao psiquiatra e diz "Acho que o meu irmão enlouqueceu, ele pensa que é uma galinha, doutor". "Por que você não o interna?" perguntou o médico. E o cara responde "pois é, mas eu preciso dos ovos." Então eu acho que é mais ou menos assim que vejo os relacionamentos, eles são totalmente irracionais, loucos, absurdos, mas a gente continua tentando porque precisa dos ovos."


Woody Allen, em Annie Hall (Noivo Neurótico, Noiva Nervosa - 1977)

tenho saído tanto que já me sinto íntima da madrugada.

oh l'amour!

Jules et Jim (François Truffaut, 1962)

"eu te darei o céu meu bem e o meu amor também."

.

maracangalha

coisas que me fazem feliz: ir em uma festa e ouvir Secos e Molhados seguido de Novos Baianos. dançar até o dia raiar. cantar músicas do Roberto Carlos fazendo a dancinha sem medo de ser feliz.

poucas coisas nessa vida me dão mais felicidade do que os filmes do Woody Allen. Por uma hora ou duas, eu tenho a impressão de que sou normal e o mundo é feito de pessoas neuróticas.

Lapa

chegar de manhã em casa feliz e cansada depois de uma noite querida com os amigos.

nunca vou entender esse desespero das pessoas com relação ao relacionamento. parece que mais importante do que gostar de verdade, é o fato de você estar com alguém. as pessoas tem medo de ficarem sozinhas e se agarram umas as outras de uma forma desesperada. sem contar que tem que mostrar pra todo mundo o mais novo relacionamento eterno de duas semanas.

vai pra terapia, gente. compra um cachorro, sei lá.

os muitos ais

Aí
ai = dor
ai ai = amor
ai ai ai = preocupação
ai ai ai ai = música sertaneja
ai ai ai ai ai = música mexicana

Luciana Elaiuy, na Piauí deste mês

via donttouchmymoleskine.com

um bom conselho

via www.medeumconselho.com.br

estou tão gorda que tenho preguiça só de pensar em começar a me exercitar.

é uma pena perceber que certas pessoas estão como umas daquelas roupas que você vai doar porque sabe que não vai usar mais.

outro dia olhei meu armário cheio de roupas hippies e pensei: vou dar tudo. cada fase que a gente passa, viu.

motivos para amar o filme:

1 - uma cena gravada em loja de cd/vinil

2 - a camiseta do Joy Division

3 - trilha sonora maravilhosa

lovely

me sinto como a Summer de "500 days of summer", meu blog até um mês atrás se chamava "Stop me, if you think you've heard this one before", uma das minhas músicas preferidas do The Smiths. tenho vários cds gravados do Belle and Sebastian que escutava quando estava sozinha em casa pra ninguém reclamar que era muito deprê. vai ver é por isso que eu sou assim, melancólica.

acordar cedo sábado de manhã e receber a notícia de que Cat Power toca dia 21 de maio no Circo Voador. um verdadeiro presente. melhor, só se alguém me contasse que o belle and sebastian vai tocar no Brasil.

a bela

Volver, Pedro Almodóvar (2006)

filme para um dia chuvoso

Oito e meio, de Federico Fellini (1963)

"You better run for your life if you can, little girl."

dia de São Pedro

o dia em que o Rio de Janeiro amanheceu debaixo d'água.

feriado

amigos reunidos, dvd do nação zumbi. virar a noite. ressaca. arrumar malas. friburgo. frio. amigos. família. vinho. strudel de maçã. vinho. caminhadas. contos de história de terror. chocolate. chegar em casa. preguiça. mc cheddar.

Man Ray

terça-feira

dez amigos e uma conta de 150 reais em cerveja.

meu sexto sentido sempre acerta quando se trata de descobrir pessoas apaixonadas. todas elas negam, dizem que eu estou inventando, mas eu sempre acerto. eu noto o nervosismo que antes não existia quando a pessoa chega e como você caprichou no lápis de olho em plena terça de manhã. de repente, a pessoa não tem mais coragem de ligar à toa sem gaguejar e ficar corada. liga você, dre - ela diria.

é engraçado, mas já acertei somente lendo recados de orkut. meu irmão pergunta como sempre acerto. fácil, é só pensar no óbvio. as pessoas são iguais e quando apaixonadas simplesmente contagiam tudo com o amor que sentem.

uma vez me disseram que eu sou como uma fênix e das cinzas sempre consigo me regenerar. cada vez melhor. eu acredito. aqui estou eu me regenerando novamente e tudo em minha volta voltou a ser colorido.

an education

Nick Hornby, me liga pra tomar um café qualquer dia desses.

cinematheque

acordar de delineador borrado às quatro da tarde de domingo.

Rosa de Ouro é o melhor boteco custo/benefício de Botafogo. Gente bonita e cerveja barata.

it's saturday night

we should have some fun.

queria saber fotografar assim.

A Rã

Couro de cor
Sombra de som de cor
De malmequer
De malmequer de bem
De bem me diz
De me dizendo assim, serei feliz
Serei feliz de flor
De flor em flor
De samba em samba em som
De vai e vem
De ver de verde ver
Pé de capim
Bico de pena, piu de bem-te-vi
Amanhecendo assim perto de mim
Perto da claridade da manhã
A grama, a lama, tudo
A minha irmã
A rã, o sapo, o salto de uma rã.

em mim sempre será
o outono.

saravá!

salve, Mestre Darcy!

"ando devagar porque já tive pressa e levo este sorriso porque já chorei demais."

dança da chuva

senhorita chuva
me concede a honra
desta contradança
e vamos sair
por esses campos
ao som desta chuva
que cai sobre o teclado



Paulo Leminski

quero usar minúsculas em início de post

quero tomar café da manhã na Confeitaria Colombo, caminhar nas ruas do Rio Antigo numa tarde de sábado. parar na Ouvidor e ouvir uma roda de choro. pedir uma Original pro garçom que chamo pelo nome. sorrir. voltar de barcas e escolher um lugar na janela.

cansei de dormir de delineador nos olhos às sete da manhã. de luzes escuras e gente esbarrando em você. 24 hours party people. não mais. fiquei velha?

tem dias que é tudo tão difícil.

"Quando a gente tá contente, tanto faz o quente, tanto faz o frio."

Apaixonadíssima por esse CD da Gal Costa de 1974. Em tempo de dias difíceis, a Gal e sua voz pura e clara chega ao meu ouvido cantando coisas que me lembram dias azuis e felizes. Melhor dica do mundo.

E assim os dias vão passando. Devagarzinho.

O céu e o som

No caminho do céu
No caminho do som
O caminho do céu é
O caminho do som

Me ensina a cantar
Me ensina a voar
Me ensina a cantar amor
Voar, voar

Me ensina a cantar
Me ensina a voar
Me ensina a cantar amor
Uma alma na asa, no ar

Me ensina a voar
Me ensina a cantar
Me ensina a voar amor
Cantar, cantar

Me ensina a cantar
Me ensina a voar
Me ensina a cantar amor
Voar, voar

Quem foi que disse que mulher não voa?

- Gal Costa

I'm afraid of love.

ando me apaixonando por qualquer sorriso sincero. um homem que simplesmente sorri pra você espontaneamente sem motivo algum, acaba fazendo o meu dia valer a pena.

tem vezes que tudo é tão simples que parece complicado. tudo o que você queria em um fim de semana em que você está resfriada era alguém pra tomar conta de você.

things to love

thank you

E eu com isso?

Odeio essa galera que fica forçando a barra pra se fazer presente na sua vida.

Odeio esses caras que quando são ignorados saem por aí dizendo que você tá apaixonada por eles e coisa pior.

Odeio falsa amiga que sabe que você sabe que ela não é sua amiga, mas te obriga a fingir que é.

Na boa, queria mandar um grande FODA-SE pra essa galera, mas não posso, porque né? Não vou sair por aí criando encrenca à toa, simplesmente ignoro. Mas que me dá vontade, ah, isso dá.